有效養生的關鍵:西醫健檢+中醫調理+正向心靈





在網路發達的繁忙社會中,網路書店已蔚然成為潮流。

當我們在網路上藉由網路書店購書同時,即使是市面上稀少的書,不用再像過往等待實體書店調貨,只要下了訂單,在幾天內就可以收到書。

前幾天在逛書店的時候看到但是我想在博客來買應該會比較方便,而且24小時都能買,再加上常常會有折扣及積點活動,

更進一步的是,現在博客來也和遍及全省的便利商店合作,我們可以指定方便取貨的7-11等便利商店地點,數日內便可取得想要的書籍。









中西醫師告訴你正確養生觀念,避免浪費金錢和時間。

若能同時修持正向積極的心靈,還能加乘養生效果。


以「健檢」來調整「養生」的方向

以「健檢」來證明「養生」的成果

想破除「年輕時用命換錢。年老時用錢換命。」的魔咒?

你一定要正視「養生」與「健康檢查」。

「養生」是一輩子的大事,「健康檢查」是避免錯誤和縮短療程的手段。

養生自我保健,健康檢查就教醫師,將幫助我們達到緩老又健康快活的目標。

本書從健康檢查談起,傳達「保留及比較判讀健檢結果,就是在為自己累積健康存摺」的觀念,並從中醫角度解說養生之道,還要健立自立自強的積極心態,來加乘養生效果。

另外分享了六個病案作為運用健康存摺的範例,讓讀者能進而實踐在生活中。



  • 出版社:書泉

    新功能介紹

  • 出版日期:2014/07/25
  • 語言:繁體中文




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